usando 1 planner completo de modo a o ano, para além DE visões mensais, semanais e diárias você igualmente conta utilizando páginas extras tais como a roda da vida, o o ano em pixels, o rastreador do hábitos e bem Muito mais. As publicações alegam de que o sono é dividido em ciclos do 90 minutos cada, e que colocar o despertador pelo fina